חיפוש
 
לדף הבית >>     בריאות >>

המקורות הבריאים ביותר לצריכת אומגה 3 על פי הנטורפתיה

 

על חשיבותה של אומגה 3 והמאכלים החשובים מהם ניתן לצרוך אותה, להמשך קריאה - כנסו...

 

המקורות הבריאים ביותר לצריכת אומגה 3 על פי הנטורפתיה

צריכת אומגה 3 חשובה וקריטית מאוד למערכת עצבים ופעילות מוח שלנו ועוד כמה דברים..

אם אדם לא אוכל דגים זה כמובן מוריד את הצריכה של אומגה מהדגים,אבל יש אומגה במאכלים נוספים כמו:

א. ביצים.
ב. מאכלים מהחיי.
ג. בזרעים ואגוזים.
ד. בשמנים שכולנו צורכים.

ניתן גם לקחת תוסף מזון של אומגה 3 מהדגים ולא סינטתי במידה והמעוניין אינו צימחוני או טבעוני..

שלכם,
לינה

יש לכם עוד שאלות ללינה צ`רקסוב לנציאנו נטורופתיה, תזונה ואימון כושר? כנסו!

054-7515741  לאתר שלי

*התמונה הראשית באדיבות האתר: Freepik

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
קמפיין 23

קמפיין 23

פורום המומחים

פורום המומחים

מה היעוד שלך....  מירון אורגד

מה היעוד שלך.... מירון אורגד

mcity

mcity

 

 

 

כל מה שקורה בעיר באנר הדר
יש לי שאלה לגדי ברקאי

 

מדורים