שינה בחדר משלו / גילה פרץ
תושבת העיר פונה לגילה פרץ, מנהלת פורום בתחום יעוץ שינה, בשאלה: ”באיזה גיל כדאי שהתינוק ישן בחדר משלו, הילד שלי כבר בן שלוש וזולג מהחדר שלו אלינו כמעט כל לילה... האם זה תקין, מה עושים כדי למנוע את התלות”. לקריאת התשובה כנסו...
תשובת מנהלת הפורום- גילה פרץ
שלום,
אין המלצה חד משמעית לגבי שינה של תינוק/פעוט בחדר משלו. לרב הדבר תלוי ביכולת של ההורים להרגיש שהם בטוחים במעבר וביכולת של התינוק/פעוט לישון לבד.
עם זאת "הזליגה" שאת מדברת עליה לרב אינה תלויה ביכולת שלו לישון בחדר משלו אלה בתנאי ההרדמה שלו בערב כשאתם משיכים אותו לישון . אם הוא נרדם עם נוכחות של אחד מכם בחדר אז התעוררות בלילה גורמת לו ללכת לחפש אתכם ברגע שהוא מגלה שהוא למעשה לבד בחדר וההורה שהיה איתו "נעלם".
ע"מ לטפל בענין עליכם ללמד אותו הירדמות באופן עצמאי ללא נוכחות שלכם בחדר אזי כשיתעורר בלילה הוא ידע לחזור להירדם לבד ממש כמו בתחילת הלילה
בהצלחה.
מוזמנת ללמוד על תהליכי ייעוץ שינה פרטנים לפתרון הבעיה עם ליווי מקצועי.
בברכה,
גילה פרץ.
יש לכם עוד שאלות לגילה פרץ - יעוץ שינה, הדרכת הורים לתאומים? כנסו!
054-6805034 http://www.gilgula.com