שעועית ירוקה או צהובה? תשובות מעולם הנטורפתיה
מה ההבדל בין שעועית צהובה לירוקה מבחינת הערכים תזונתיים ואיזה סוג עדיף לצרוך? על כך בטור הבא!
כפי שידוע לי בשעועית הירוקה יש פחות סוכר רוב אנחנו משתמשים במאכל הזה או תחליף לפחמימה או כדי להוסיף סיבים בתזונה..
בגדול אין הרבה הבדל זה מעבר לעובדה זו.
צריך יותר להתחשבבלאנשים שחולים מחלות ספציפיות מאשר לאנשים רגילים שרוצים לצרוך את השעועית ..
בשורה התחתונה, עדיף לאכול גם וגם, מכל צבע.
לינה.
יש לכם עוד שאלות ללינה צ`רקסוב לנציאנו נטורופתיה, תזונה ואימון כושר? כנסו!
054-7515741 לאתר שלי
